Công dụng
Được sản xuất bởi tuyến tùng trong não, melatonin là hormone ngủ. Nó cho phép bạn chìm vào giấc ngủ và điều khiển nhịp sinh học, tức là đồng hồ sinh học. Melatonin được sử dụng để chống lại chứng khó ngủ và lệch múi giờ (jet lag). Hoạt động của melatonin rất cần thiết cho việc điều chỉnh chu kỳ ngủ-thức.
Melatonin được tổng hợp tự nhiên trong não nhưng khả năng sản xuất sinh lý này giảm dần theo tuổi tác và cũng có thể bị suy yếu do tình trạng axit hóa của cơ thể. Cuộc sống hiện đại ngày nay có rất nhiều yếu tố độc hại ảnh hưởng tới sức khỏe nói chung và đặc biệt là ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ.
Bạn cần tìm lại giấc ngủ ngon trong bất kì tình trạng sức khỏe nào. Quá trình thải độc – bài tiết, kiềm hóa và tái tạo của cơ thể diễn ra mạnh nhất khi bạn ngủ. Ngủ là mức cao nhất của các quá trình nói trên. Một giấc ngủ ngon luôn luôn là mục tiêu hàng đầu khi bạn muốn chữa lành cơ thể và nâng cao sức khỏe.
Bạn có thể cần phải cung cấp cho cơ thể lượng melatonin dưới dạng thực phẩm bổ sung trong trường hợp khó ngủ và để giảm tác động của tình trạng lệch múi giờ. Uống melatonin cũng có thể giúp bạn cai thuốc ngủ. Hơn nữa, nó là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ.
Thành phần:
- Melatonin 1 mg, maltodextrin, chất chống đóng bánh: magie stearat, viên nang
- Thảo dược được đóng gói dạng lọ viên nang 30 viên
Cách dùng:
- uống 1 viên/ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ
- phụ nữ mang thai và cho con bú nên tránh dùng loại thảo dược này
- Chú ý: sản phẩm này không phải thuốc, chỉ là thực phẩm bổ sung, được dùng như một phần của chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.